En tant que sophrologue et hypnothérapeute certifiée, je mets à votre disposition deux méthodes puissantes pour harmoniser le corps et l’esprit : la Sophrologie et l’Hypnose.
La Sophrologie, à travers ses techniques de relaxation dynamique et de visualisations positives, propose un oasis de détente, permettant de combattre le stress, d’améliorer le sommeil et d’acquérir une confiance renouvelée en soi.
L’Hypnose, quant à elle, est un voyage profond à l’intérieur de soi, offrant la possibilité de reprogrammer des comportements, d’atténuer des phobies, des addictions ou même aide à réduire l’intensité des douleurs chroniques.
Ces deux approches thérapeutiques, utilisées seules ou en synergie, ont pour but de vous offrir un bien-être durable et de vous aider à déployer votre plein potentiel. Découvrez comment la Sophrologie et l’Hypnose peuvent illuminer votre chemin vers une vie plus équilibrée et épanouie.
Que vous soyez adulte, adolescent ou enfant, nous avons listé ci-dessous quelques domaines pour lesquels la Sophrologie ou l’Hypnose vous apporteront une aide précieuse.
De jeune adulte à senior, la Sophrologie et l'Hypnose vous amènent harmonie, équilibre et bien être. Ces approches thérapeutiques répondent aussi à différentes problématiques de la vie quotidienne que ce soit au travail, au niveau familial ou concernant votre santé :
Adolescents, la Sophrologie ou l'Hypnose sont des clés pour mieux gérer votre stress à l'école et trouver votre équilibre au quotidien :
De la gestion des émotions aux problèmes de communication avec les parents en passant par les troubles du comportement, la Sophrologie ou l'Hypnose apportent de vraies solutions dès le plus jeune âge :
Nous pratiquons la Sophrologie et l’Hypnose dans tous les domaines (voir les différentes problématiques dans le chapitre “Pourquoi la Sophrologie et l’Hypnose” ci-dessus)
Nous sommes cependant passionnés et spécialisés dans les domaines suivants:
Enfin, nous sommes aussi spécialistes des enfants et adolescents au travers de séances de Sophrologie adaptées aux ados ou du programme Kimochis® d’intelligence émotionnelle pour les enfants à partir de 5 ans.
Le programme Kimochis® va permettre aux enfants de 4 à 9 ans à :
Dans quel but ?
les ateliers Kimochis® permettront à votre enfant :
L’univers Kimochis® est un univers ouvert, ludique, coloré, interactif, résolument positif, où chacun a sa place.
N’hésitez pas à consulter nos différentes pages ou à nous contacter pour plus de renseignements
Grasse – Mouans Sartoux – Pégomas – Auribeau-sur-Siagne
Mougins – Le Cannet – Cannes – Mandelieu
Opio – Chateauneuf – Le Rouret – Roquefort-les-Pins – Valbonne
Vallauris – Antibes – Villeneuve Loubet – Cagnes-sur-mer
Peymeinade, Le Tignet, Spéracèdes – Saint-Cézaire-sur-Siagne, Saint-Vallier, Cabris
Montauroux, Caillan, Fayence
